Dansstudion Lena Johnson i Hallsberg

Succén fortsätter! Hösten 2009 introducerade vi ett nytt koncept – Zumba – och under våren 2010 blommade ”Zumba-febern” ut!

Zumba är inte ne danskurs utan ett dansinspirerat träningspass till latinomusik. Otroligt medryckande! Otroligt svettigt!

Våra duktiga och inspirerande instruktörer Elin Jansson, Maria Ståhl och Erika Wallström får dig att träna och svettas med ett leende på läpparna. Häng på du också!

Vi startar fem kurser i vår och intresset är stort. Så anmäl dig nu om du vill vara säker på en plats. Välkommen i Zumba-gänget!

NYHET!! För dig som önskar ett något lugnare tempo, men noggranna genomgångar och inte så mycket hopp i koreografin.

Men du bli garanterat svettig och härligt glad ändå….

En speciell zumba anpassad för barn.

Här får barnen lära sig rytmik och koordination. Vi showar och hittar rörelseglädjen till härlig latinamerikanskmusik, både tradionell och mer discobetonad.

Populära kurser där de allra minsta lär sig motorik, rörelseglädje, rytmik och enkla små stegkombinationer. Vi dansar till allt ifrån klassiska barnvisor till discomusik.

Barndansen är indelad i 3 års-, 4 års- och 5 årsgrupper.

Breaking (Breakdance) är en fysiskt krävande dansstil som bygger på akrobatik.

Här jobbar vi med styrka, koordination och motorik. Alla utvecklar sin egen ”stil”. I Breaking tränar du bland annat toprocks, uprocks och freeze-positioner.

Den klassiska svenska sällskapsdansen som alltid är lika populär och efterfrågad.

Vi har bedrivit buggundervisning i 25 år och har ett utbildningskoncept som verkligen fungerar. ALLA lär sig bugga!

Här lägger vi grunderna till pardans. Barnen får öva enkla bugg-, cha-cha- och salsakombinationer. Vi kör även lite disco.

Vi rekommenderar att man har med sig en danspartner/kompis så att vi får jämna par. Vi erbjuder ”kom 2 – betala för 1″ (kille/tjej).

De flesta av Dansstudions elitpar har börjat sin danskarriär med just Blandad Dans.

Otroligt populära kurser! Här lär du dig koreografier till den allra senaste discomusiken. Massor av energi och högt tempo.

Du får lära dig singel-, par- och gruppdisco. Efter några terminer i nybörjar- och fortsättningsgrupp kan de som vill fortsätta i tävlingsgrupper.

Kursen för dig som vill lära dig sällskapsdansens grunder. Här går vi igenom de första grundläggande turerna i foxtrot.

Pratar ”vett och etikett” på dansgolvet och ser till att du känner dig säker när det är dax att bjuda upp…….

”Dirtyfox” är en ”kramvänligare” utveckling av den traditionella foxtroten

Latinamerikansk dans för er som följt Let’s Dance och vill prova cha-cha, samba, rumba, paso doble och jive.

Ni lär er grundfigurerna och enkla stegkombinationer till inspirerande latinamerikanska toner. Tag gärna med en danspartner!

Här flödar energin! Ragga är en härligt fri dansform där du kan släppa loss.

Dansstilen är afro- och hiphopinspirerad. Du använder verkligen hela kroppen och alla har sin egen ”stil”.

Här dansar vi till musik ifrån kända musikaler och filmer. Vi börjar med jazzuppvärmning och diagonaler där vi övar teknik.

Varje termin har vi ett nytt ”tema” för våra koreografer. Vi lägger mycket energi på den sceniska framställningen med rekvisita, kostym och mimik.

Här showar vi loss med disco, showdans, bugg och cha-charytmer! Vi riktar oss till 6 och 7 åringar i nybörjarkurserna.

i Showkids får barnen lära sig rytmik och motorik på ett roligt och inspirerande vis. Vi sjunger, dansar och showar!

För dig som tycker om latinamerikansk musik, men inte hittar en partner…

Vi dansar cha-cha, salsa, rumba och jive på linje (det vill säga i line dance-format).

Här tränar vi både koordination, hållning och kondition. Men framförallt så har vi kul! Kom gärna träningsklädd.

Streetdance är kursen för dig som gillar hiphop-, funk- och R&B-baserad musik. Du får prova flera olika stilar och jobba både med koreografier och improvisation. Det viktiga i Streetdance är känslan och attityden.

 NYHET!!!!

Här blandar vi street och breaking på ett lekfullt och pedagogiskt sätt. I streetdelen ingår en koreografi men även en hel del improvisation.

I breaking bygger vi upp styrka och balans, för att kunna göra freezepositioner, backspin m.m.

Vi lär oss grunderna i denna härliga swingdans. Vi dansar till både gammal och ny swingmusik och tränar in steg som; swingout, circle, lindykicks, charleston med mera. Tag gärna med en danspartner!